يلا نحكي
إرفع رأسك عاليا
الاحباط هو شيء عصيب يمر به الانسان.
يسيطر عليك وعلى مزاجك, هو شيء كلنا علينا أن نحذر منه.
اليوم شخص قريب منك قد يكون يعاني من الاحباط.
من الخارج قد يكونون يضحكون ويبتسمون ولكن من الداخل قلبهم يتقطع ويكافحون من أجل التأقلم مع الحياة.
اذا كنت تعاني من نفس الامر فأنت بحاجة أن تتكلم مع شخص.
لا تُبقي ألمك وحزنك بالداخل, عليك التحدث وتُخرج هذه المعاناة.
هناك العديد من الأشخاص مستعدون بكل حب لمساعدتك بهذا الوقت العصيب. فقط عليك أن تُخبرهم بأنك تُعاني.
الرجال بالتحديد, لستم بحاجة أن تكبُتوا مشاعركم, اذا كنتم تعانون فهناك أشخاص مختصون قادرون على مساعدتكم.
سيساعدونكم بكل خصوصية ورقة, لا تحملون حملكم لوحدكم.
الرجال يشعرون أنهم يجب أن يكونوا أقوياء ولا يُظهرون مشاعرهم لإن الناس ستعتقد أنهم ضعفاء وهذا غير صحيح.
إظهار مشاعرك يُظهر قوة الشخصية, الكل لديه صعوبات وتحديات بالحياة, الجميع بحاجة للمساعدة.
سواء تكلمنا مع صديق جيد لن يُفشي باسرارنا بعد 5 دقائق من التحدث معه أو شخص مختص يعطيك النصائح للاتجاه للطريق الصحيح, التحدث هو شيء مهم. يساعدك على التخلص من حملك.
تكلم, تكلم, تكلم.
هو أهم شيء, عبر عن مشاعرك بكل صدق لشخص. عندما تكون صادق يستطيعون اعطائك المساعدة اللازمة التي تحتاجها لتخطي هذه الأزمة.
الاحباط مُدمر ولكن الحديث بناء. لا تجعل الاحباط ينتصر.
مرفق اسمي مؤسستين يستطيعون مساعدتك اذا كنت تريد التحدث.
تحدث واطلق نفسك حرا.
الزمن يتغير
الكثير من وسائل الإعلام
FILMED OVER BETHLEHEM