صوت راديو الحياة
لا تكبت مشاعرك
هل أنت شخص يُظهر مشاعره؟
هل أنت شخص يبكي عندما يشاهد فيلماً فيه مشهد حزين؟
لا يوجد عيب في اظهار المشاعر.
كل شخص بيننا يعاني من وقت لاخر في الحياة.
تمر علينا فصول جيدة وفصول صعبة.
ضغوطات الحياة تطغى علينا ونشعر بأنه لا يمكننا مجابهة الحياة.
اذا كنت تشعر بهذا الشيء اليوم فعليك التحدث مع أحدهم.
لا تدع أعباء الحياة تطغى عليك.
بل عبر عن احاسيسك، ربما لديك صديق تستطيع التحدث اليه.
اذا كنت لا تملك صديقاً هناك القسيس في الكنيسة فهو على استعداد أن يرشدك ويعطيك بعض النصائح المُشجعة.
كلنا نشعر بالاحباط بعض الاحيان، نشعر وكأن العالم يطغى علينا لذلك عندما تشعر بهذا الشعور فتلك هي الأيام التي يجب عليك أن تتحدث فيها مع أحدهم.
من الجيد أن تكون شخصاً مستمعاً أيضاً.
فقد نكون بأفضل أحوالنا والحياة رائعة ولكن صديقنا يعاني وبحاجة الى كلمة مشجعة.
تأكد من قضاء بعض من الوقت في الاستماع للاخرين والتحدث لهم عن مشاعرك أيضاً.
الاستدامة الذاتية
النور المقدس في بيت لحم
الطاه فادي قطان