نغم الحياة
هل هذا الأمر يؤثر عليك؟
نحن نعيش في زمن الحرب وهذا أمر محزن للغاية.
نحن نرى صورًا على شاشات التلفاز الخاصة بنا والتي لا ينبغي لنا حقًا رؤيتها.
صور الناس الذين يعانون ويتألمون.
لكن هل تلك الصور تؤثر عليك؟
كيف كان شعورك أثناء هذه الحرب منذ بدايتها؟
أتخيل أن الجميع يشعر بالحزن على هذا الوضع.
لا يوجد شيء يمكننا القيام به حيال ذلك.
ولكن هل الصور التي تظهر على شاشتك كل يوم تؤثر على نفسيتك؟
هل تلك الصور تجلب لك الشعور بالاكتئاب واليأس، وربما حتى اضطراب ما بعد الصدمة.
رؤية هذه الصور المروعة باستمرار لها تأثير سلبي على صحتك.
ترى هذه المشاهد على شاشة التلفزيون ثم تذهب إلى وسائل التواصل الاجتماعي وتراها هناك.
علينا أن نكون حذرين!
إذا شعرت أن هذه الصور تؤثر عليك، فعليك الابتعاد.
إذا كانت هذه المشاهد تؤثر على صحتك النفسية، فأوقف تشغيل التلفزيون وابتعد عن وسائل التواصل الاجتماعي لفترة من الوقت.
بعض هذه المشاهد مؤلمة للغاية لذلك عليك أن تعتني بصحتك النفسية.
ربما قد حان الوقت للابتعاد عن كل هذه الأمور والاستراحة.
لإعادة السلام والهدوء إلى نفسيتك.
كن حذرًا جدًا بشأن ما تشاهده، وخاصة إذا كان لديك أطفال صغار، فاحرص بشدة على عدم السماح لهم برؤية هذه المشاهد المؤلمة.
هناك حكمة في الابتعاد عن هذه الأمور.
الطاه فادي قطان
الزمن يتغير
FILMED OVER BETHLEHEM