الضحك

الاثنين، ٢٢ يونيو، ٢٠٢٦ ٨:٣٦ ص

الضحك مهم

ما الذي يجعلك تضحك؟
قد يكون قضاء وقت ممتع مع الأصدقاء أو العائلة.
أو ربما مشاهدة برنامج تلفزيوني مضحك أو فيلم كوميدي.
أي شيء يجعلك تضحك هو مهم.

يقول الكتاب المقدس: "القلب الفرحان يُطيّب الجسم."
لهذا أحاول مشاهدة عرضين كوميديين كل يوم.
من المهم أن تضحك وتكون فرحاً، حتى عندما لا تعاملك الحياة بشكل جيد.
تحدث مع أصدقاء يجعلونك تضحك وتستمتع معهم أيضاً.
هذا مهم لصحتك النفسية.